NORMATIVA DE TAI-JITSU
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NORMATIVA DE TAI-JITSU |
NORMATIVA DE CINTURÓN NEGRO HASTA 6º DAN
Actualización: Enero 2.000
Joaquín Muñiz González
Director Nacional de Tai-Jitsu
ÍNDICE:
Requisitos Para Presentarse A Examen
Organización Y Composición De Los Tribunales
Convocatoria Celebración Y Resultados De Examen
Exámenes de Grados de Tai-Jitsu
Estructura de Examen Para Cinturón Negro
Estructura de Examen Para Primer Dan
Estructura de Examen Para Segundo Dan
Estructura de Examen Para Tercer Dan
Estructura de Examen Para Cuarto Dan
Estructura de Examen Para Quinto Dan
Estructura de Examen Para Sexto Dan
Historia Y Fundamentos del Tai-Jitsu
Contenidos del Kihon de Base
Contenidos del Kihon Fundamental
Agarres Fundamentales
Kata
vocabulario
Requisitos para presentarse a Examen:
1.- Tener la edad reglamentaria:
Cinturón negro (infantil) .................... 13 años
1 DAN ............................................... 16 años
2 DAN ............................................... 18 años
3 DAN ................................................ 21 años
4 DAN ................................................ 25 años
5 DAN ................................................ 30 años
6 DAN ................................................ 36 años
2.- Llevar el tiempo reglamentario en el grado anterior y constar como tal en los archivos del Departamento Nacional de Tai-Jitsu de la F.E.K.,
Cinturón negro (infantil) ............ . 1 año de marrón
1 DAN ................................ ...... .1 año de marrón
2 DAN ....................................... 2 años de 1 DAN
3 DAN ........................................ 3 años de 2 DAN
4 DAN ........................................ 4 años de 3 DAN
5 DAN ........................................ 5 años de 4 DAN
6 DAN ......................................... 6 años de 5 DAN
3.- Fotocopia del carnet de grados, debidamente firmado por la persona u organismo competente, expedido por la F.E.K. Departamento de Tai-Jitsu.
Cinturón Marrón
· Director Nacional de Tai-Jitsu.
· Entrenador Nacional o Técnico Deportivo Superior
· Director del Tribunal Regional de Grados.
Cinturón Negro y grados sucesivos, por el Director del Tribunal Nacional de Grados. Los aspirantes a 2º DAN y grados posteriores, a fin de abreviar tiempo y tramites administrativos, presentaran el carnet de grados original con la solicitud de examen.
4.- Fotocopias de las Licencias, expedidas por la F.E.K. Departamento de Tai-Jitsu, demostrativas de los años de práctica federada en cada grado, la última de las cuales debe corresponder al año en curso. Cinturón Negro (Infantil) 4 Consecutivas ó 5 alternas
1 DAN ....................... 3 Consecutivas ó 4 alternas
2 DAN ....................... 2 Consecutivas ó 3 alternas
3 DAN ....................... 3 Consecutivas ó 4 alternas
4 DAN ....................... 4 Consecutivas ó 5 alternas
5 DAN ....................... 5 Consecutivas ó 6 alternas
(14 años de práctica federada a partir de 1 DAN)
6 DAN ....................... 6 Consecutivas ó 7 alternas
(20 años desde la obtención del 1º DAN)
Desde 2º DAN se entiende que estas licencias son obtenidas a partir de la fecha en la cual se consiguió el grado anterior.
5.- Fotocopia del D.N.I.
6.- Tres fotografías tamaño carnet.
7.- Presentar la solicitud oficial de examen de la F.E.K. debidamente cumplimentada. Las solicitudes para examen de Cinturón Negro infantil, 1º y 2º DAN, deberán ir, obligatoriamente, avaladas por la firma de un Entrenador Nacional o Técnico Deportivo Superior, dado de alta en el mismo gimnasio del aspirante , o en su defecto, por el Director del Tribunal Regional de Grados. Los aspirantes a 3º DAN y grados superiores, no precisan aval. Junto con la solicitud podrán añadir un Curriculum Deportivo de su actividad en Tai-Jitsu.
El avalista del aspirante podrá añadir en la solicitud un informe sobre el mismo acerca de los siguientes puntos:
a) Condición física.
b) Comportamiento.
c) Actitud.
De resultar suspendido, (total o parcialmente), el aspirante deberá dejar transcurrir un tiempo mínimo de tres meses antes de poder optar a un nuevo examen. Si únicamente suspendiera la segunda fase del examen, el resultado de la primera será válido durante un año, contado a partir de la fecha en que aprobó dicha fase.
El avalista podrá solicitar, a través de su Federación Regional, un informe sobre las causas del suspenso de su avalado.
Los 3º DAN y grados superiores podrán solicitarlo ellos mismos pero siempre a través de su Federación Autonómica.
8.- Los aspirantes a 5º DAN, deberán presentar una tesina sobre cualquier aspecto psico-físico del Tai-Jitsu. Dicha tesina constará de un mínimo de diez folios y un máximo de veinte mecanografiados a doble espacio. Deberá estar presentado en la Federación Española de Karate, acompañado del curriculum deportivo, cuarenta y cinco días antes de la celebración del examen.
Con la finalidad de crear una base de datos a disposición de futuros candidatos y practicantes de Tai-Jitsu en general, en dicha tesina se deberá incluir en una pagina aparte, un abstrac o resumen de la misma en la que se refleje cual es el tema y el objetivo de la misma.
9.- Los aspirantes a 6º DAN presentarán una tesina de un mínimo de diecisiete folios y un máximo de treinta y cinco, por sextuplicado y mecanografiado a doble espacio, junto con el curriculum vitae, ( según el modelo F.E.K.). Deberá estar presentado en la Federación española con dos meses de antelación a la celebración del examen.
Si la F.E.K. lo estima oportuno y de acuerdo con el aspirante, podrá publicar total o parcialmente cualquiera de las tesinas presentadas.
10.- Abonar la cuota de examen
11.- Los repetidores de examen presentarán únicamente:
- Una fotografía tamaño carnet.
- Una nueva solicitud reflejando en ella la relación de convocatorias a las que se hubieran presentado, indicando fecha y lugar.
- Abonar la cuota de examen.
12.- El candidato deberá presentar toda la documentación en su Federación territorial, la cual, tras comprobarla, la remitirá a la F.E.K. debiendo estar en ésta, con veinticinco días de antelación a la fecha del examen.
Los aspirantes una vez inscritos, caso de no poder realizar el examen por causa justificada, no podrán recuperar la cuota de inscripción, pero podrán solicitar a la F.E.K. que se les exima del pago cuando vuelvan a presentarse. La F.E.K. concederá dicha exención del pago siempre que el justificante se haya presentado en el plazo de quince días naturales a partir de la fecha de celebración del mismo.
Organización y Composición de Tribunales:
La elección de jueces para la formación de tribunales será competencia exclusiva de la F.E.K. a través del Tribunal Nacional de Grados y a propuesta del Director Nacional de Tai-Jitsu.
La solicitud de examen deberá llevar obligatoriamente un apartado donde se refleje la disciplina del aspirante.
Para exámenes de cualquier grado, los miembros del Tribunal deberán ser necesariamente Entrenadores Nacionales o Técnicos Deportivos Superiores y tener la titulación de Juez de Tribunal expedida por la F.E.K.
El Tribunal de Grados se reserva el derecho de formación, en número y grado, de los jueces que formaran los Tribunales de examen, aunque en ningún caso podrán ser de grado inferior al del aspirante. En todo examen de Tai-Jitsu deberá haber al menos un juez titulado en esta disciplina.
Convocatoria, Celebración y Resultados de Examen
Los exámenes serán convocados por la F.E.K. Departamento de Tai-Jitsu en las ciudades a las que se hayan asignado en base al Calendario Nacional de Actividades, una vez aprobado éste por los órganos correspondientes.
Los exámenes se realizarán a puerta cerrada y únicamente podrán tener acceso a las instalaciones los miembros del Tribunal convocados, que deberán vestir el uniforme oficial, personal de organización y los aspirantes con sus Ukes, que permanecerán en Tai-Jitsu-gi hasta la finalización del examen.
Durante la celebración del examen no podrán utilizarse cámaras de video, fotografías u otros medios similares sin autorización expresa del Director del tribunal Nacional de Grados.
Los resultados de los exámenes se harán saber, bien a la finalización de los mismos o bien por escrito a través de las respectivas Federaciones Territoriales. Dichos resultados no serán definitivos hasta la confección del acta correspondiente por parte de la F.E.K.
Los aspirantes con algún impedimento físico-psíquico que deseen acceder al cinturón negro tendrán que enviar a la Federación Española con sesenta días de antelación, certificado médico e informe de la Federación Autonómica correspondiente solicitando la autorización de dicho examen. No se considerará admitida la solicitud hasta que la Federación Española conteste por escrito al interesado a través de su Federación. En caso de ser autorizado, el aspirante adjuntará a la inscripción dicha autorización y realizará la parte del examen que determine el tribunal. Este tipo de examen dará únicamente opción al titulo de Cinturón Negro de Tai-Jitsu, todo ello sin perjuicio de lo que al efecto establezca el Departamento de la Escuela Nacional de Preparadores y el Departamento Nacional de Arbitraje.
No se incluyen aquí, siendo por tanto de especial consideración, los casos en los que la limitación física se haya producido con posterioridad a la obtención del grado de Cinturón Negro o grados superiores.
Para los casos en que concurran méritos deportivos y/o técnicos especiales, el Tribunal, bien por iniciativa propia o bien por propuesta de la Junta Directiva, emitirá un informe a ésta proponiendo la concesión de grados, dando por supuesto que en cualquier caso deberá cumplirse el requisito de la página 1, punto 1, referente a la edad reglamentaria.
Por circunstancias especiales el Tribunal Nacional de Grados, previo estudio de las propuestas dirigidas al mismo, podrá hacer las reducciones de tiempo que considere oportunas, siempre y cuando se soliciten con dos meses de antelación a la fecha de examen.
La finalidad de la obtención del Cinturón Negro de Tai-Jitsu, en sus distintos grados, no debe limitarse a la demostración de una serie de ejercicios corporales que manifiesten la excelencia del estado físico, la fortaleza o la capacidad de reflejos del candidato.
El Tribunal para otorgar una calificación, además de analizar la capacidad de los aspirantes, tendrá en cuenta los siguientes criterios de valoración.
La presentación ante el Tribunal, debe ser cuidadosamente sopesada puesto que éste va a juzgar esencialmente sobre una "sensación general", que el candidato debe ofrecer desde el inicio al final del examen. La elección de las técnicas o Kata presentadas, debe ser idónea y adaptada no sólo al conocimiento o a la dificultad real, sino a la capacidad física y técnica del examinado.
La indumentaria y el aseo personal, constituyen la primera muestra de la importancia que tanto el Tai-Jitsu, como el Tribunal, merecen al candidato. La actitud respetuosa, pero enérgica debe mantenerse tanto en la presentación como en los saludos y explicaciones mostrando en todo momento la clara voluntad de graduarse como Cinturón Negro. Al igual que el respeto, el esfuerzo y la constante práctica, deben evidenciarse ante el Tribunal.
La distracción, olvido, o falta de concentración y preparación física y técnica del examen, son características negativas, lo mismo que un estado nervioso o anhelante, que no constituyen atenuantes, sino agravantes, pues la práctica del Tai-Jitsu está destinada a conseguir el control físico, técnico y mental de la actitud personal.
La presentación debe tender a mostrar, que los años transcurridos desde el ingreso en un DOJO de Tai-Jitsu, han incidido, en grado suficiente, en la obtención de una serie de valores internos y normas, los cuales debe de evidenciar mediante la exteriorización de su actitud personal y la ejecución de una serie de TÉCNICAS y KATA.
Junto a estas consideraciones generales, el candidato deberá reunir los suficientes conocimientos técnicos y teóricos que le permitan superar el examen.
Exámenes de Grado de Tai-Jitsu
El examen constará de dos fases. Una técnica con cuatro partes diferenciadas y otra de Randoris. Las dos tendrán sus peculiaridades según el grado y edad del aspirante. Sólo el que apruebe la FASE TÉCNICA podrá acceder a la FASE RANDORIS.
IMPORTANTE: El Tribunal podrá interrumpir la realización del examen en cualquier momento, así como dar por concluido éste cuando considere que tiene los elementos necesarios para emitir su juicio.
La calificación de cada miembro del Tribunal de examen será la de APTO o NO APTO.
El resultado de cada examen se tomará por mayoría simple, excepto en el examen de 5º y 6º DAN, que se aprobará al menos con el 80% favorable de los miembros del Tribunal.
FASE TÉCNICA
Se valorará en los distintos trabajos presentados, su correcta ejecución, efectividad, vivencia, coordinación y presentación de los mismos, además, cuando el aspirante efectúe, acompañado de una o varias personas, un trabajo, primará la efectividad, control de distancias y una perfecta sincronización entre ellos.
En la ejecución del Kata se deberá mostrar el perfecto conocimiento del mismo, lo que implica conocer el significado de cada uno de sus movimientos. También se valorará el dominio de todos los factores contemplados en el temario que determinan la buena realización del Kata. Si el aspirante cometiera un error en la ejecución del Kata voluntario, podrá ser declarado No Apto por el Tribunal.
El Tribunal valorará positivamente los conocimientos teóricos que se tengan de acuerdo al temario exigido para los distintos grados e inferiores.
El Tribunal podrá solicitar del aspirante en cualquier momento las explicaciones que considere necesarias.
La calificación en la Fase técnica será de APTO o NO APTO y vendrá determinada por mayoría simple entre los miembros del Tribunal, excepto en los exámenes para 5º y 6º dan que se necesitará, al menos, el 80% de los Jueces a favor para resultar APTO
Es Requisito Indispensable Aprobar La Fase Técnica Para Pasar A La Fase De Randoris. (Solo en los exámenes de cinto Negro hasta 3º Dan)
FASE DE RANDORIS
Lo presenta el aspirante, con uno o más UKES, que pueden ser aspirantes o no.
Se valorará especialmente: CONTROL, PRECISIÓN TÉCNICA, VARIEDAD, DIFICULTAD DE LAS TÉCNICAS, COMPENETRACIÓN, ACTITUD Y ESPÍRITU.
El Tribunal nombrará a dos aspirantes para la ejecución de este RANDORI. En casos excepcionales, uno podrá no ser aspirante. En cualquier caso los dos oponentes se irán intercambiando el papel de UKE y TORI, técnica a técnica, trabajando y dejando trabajar sin realizar oposición.
Se valorará especialmente: DECISIÓN, EFECTIVIDAD, VELOCIDAD DE REACCIÓN, VELOCIDAD EFECTORA, CONTROL, VARIEDAD TÉCNICA, COLABORACIÓN Y RESPETO POR EL COMPAÑERO, etc.
Este se realizará por los aspirantes, colocándose en el centro de un círculo formado por 6 aspirantes (siempre que sea posible), dos de ellos con un arma que nunca podrán atacar seguidos.
Se valorará especialmente: MOVILIDAD Y DESTREZA, EFECTIVIDAD, CONTROL DE LA SITUACIÓN, ACABADO DE CADA TÉCNICA (ZHANSHIN), CONCENTRACIÓN, VELOCIDAD DE DECISIÓN Y DE EJECUCIÓN, ETC..
Es la aplicación de una técnica a partir de otra que se estaba realizando, como consecuencia de la reacción en contra del adversario. Se realizarán con un compañero escogido por el aspirante. Se valorará especialmente: LÓGICA DEL ENCADENAMIENTO, DIRECCIÓN EN EL SENTIDO DE LA REACCIÓN, MOVILIDAD Y DESTREZA, EFECTIVIDAD, VELOCIDAD DE EJECUCIÓN, ETC...
La calificación Final en la Fase de Randori, independientemente de la modalidad, será de APTO o NO APTO .
Finalmente, el Tribunal podrá interrumpir, durante la realización del examen, en cualquiera de sus fases y solicitar del aspirante las explicaciones que estime oportunas, así como dar por concluido éste cuando considere que tiene los elementos suficientes para emitir su juicio.
I.- FASE TÉCNICA
A) Agarres Fundamentales
B) Aplicación de la Técnica de Base
C) Aplicación de la Técnica Fundamental
D) Kata
E) Explicación Oral y Espíritu Budo
II.- FASE DE RANDORIS
A) Randori de Demostración
A) Agarres Fundamentales (16 Técnicas).
Se presentarán por parte del aspirante con un UKE elegido por él, que atacará siempre con la mano derecha. El aspirante debe presentarse a la derecha del Tribunal y para la ejecución de las mismas pasará a la izquierda.
En ningún agarre por proyección se realizará control final. En la ejecución por Atemi, éste se podrá acompañar de Kiai.
Cada aspirante realizará 8 técnicas elegidas al azar escogidas por el Tribunal entre las ocho de atemi y las ocho de proyección.
Estará formado por los siguientes apartados
1) UKEMI-WAZA ................ Caídas.
2) TACHI-WAZA ............... Posiciones fundamentales.
3) KAMAE-WAZA ............. Guardias
4) ATE-WAZA ................... Atemis con las diferentes armas del cuerpo.
5) UKE-WAZA .................. Defensas con Tai sabaki.
1.- Se realizarán aplicaciones técnicas contra diferentes ataques de Atemi:
- Puños directos o circulares, patadas directas o circulares, etc.
Se ejecutarán cinco aplicaciones técnicas escogidas entre todos los apartados, utilizando defensas con tai sabaki y contraataques de puño, pierna, codos, rodillas, etc.
Si el tribunal lo estima necesario, podrá solicitar la realización de técnicas simples de cualquiera de los apartados.
Estará formado por los siguientes apartados:
1) NAGE WAZA .................... Proyecciones.
2) KATAME-WAZA .............. Inmovilizaciones.
1.- Se realizarán técnicas contra diferentes ataques de agarre o presa :
- Frontales, laterales, dorsales, etc.
Se ejecutarán tres aplicaciones técnicas entre todos los apartados, siendo necesario acabar cada una con un control final que puede ser de Atemi, pero que no sea éste la técnica principal, debiendo ser ésta una proyección.
Si el tribunal lo estima necesario, podrá solicitar la realización de técnicas simples de cualquiera de los apartados.
Normas de realización: Deberán reflejar a lo largo del ejercicio un correcto conocimiento de los factores necesarios para realizar un buen trabajo, como son: ACTITUD, CONCENTRACIÓN, VIVENCIA, ACABADO CORRECTO, EFECTIVIDAD, CONTROL FINAL, etc..
El aspirante presentará obligatoriamente tres Kata Básicos y uno Fundamental de los que el Tribunal elegirá el que crea oportuno.
Los aspirantes a Cinturón Negro Infantil, realizarán un KATA designado por el tribunal y otro voluntario escogido por el aspirante. Ambos se escogerán entre los presentados en la solicitud.
En los KATA FUNDAMENTALES, deberán realizar el papel de TORI, pero también se le podrá pedir el papel de UKE.
Los KATA que deben conocer los aspirantes son:
· Cuatro básicos (1º,2º,3º y KIHON KATA)
· Uno fundamental. ( T-J. NO KATA SHODAN.)
IMPORTANTE: El TRIBUNAL podrá solicitar la realización de otro KATA, si lo juzgara necesario para la calificación del examen.
El Tribunal solicitará del aspirante, explicación sobre cualquier aspecto técnico del examen y sobre el programa de Tai-Jitsu de la Federación.
En el temario están claramente definidas tanto las preguntas, como las respuestas, a excepción de aquellas concernientes al criterio personal del aspirante.
Significado de Tai-Jitsu y origen.
1. - ¿Qué es el Kimé?. El aprovechamiento de la energía física y mental en el momento del impacto.
2. - ¿Qué es el Ki?. La energía interior.
3. - ¿Qué es el Kiai?. Es la liberación de la energía interna mediante un grito.
4. - ¿Qué es el Mokuso y para qué sirve?. Es el acto de meditación antes o después de la clase. Sirve al empezar, para concentrarnos en el trabajo a realizar; y al terminar para relajarnos de la tensión mantenida y volver a la actividad normal.
5. - ¿Por qué se saluda y cuál es la finalidad del saludo?. Por cortesía, para demostrar humildad, respeto y gentileza. Por tradición
6. - Significado de la palabra KATA: forma
Es una serie de técnicas en forma de combate y con un orden establecido.
7. - ¿Para qué sirve el trabajo de los KATA?.
Para desarrollar los elementos fundamentales de nuestro Arte, pues en ellos están los principios básicos, las técnicas y la tradición del TAI-JITSU.
FASE DE RANDORIS
Randori de Demostración
Cada aspirante realizara un Randori de Demostración de 1 minuto de duración aproximadamente.
Lo presenta el aspirante, con un UKE, que pueden ser aspirantes o no.
Se valorará especialmente: CONTROL, EFECTIVIDAD, PRECISIÓN TÉCNICA, VARIEDAD, DIFICULTAD DE LAS TÉCNICAS, COMPENETRACIÓN, ACTITUD Y ESPÍRITU.
I.- FASE TÉCNICA
A)Agarres Fundamentales
B)Aplicación de la Técnica de Base
C)Aplicación de la Técnica Fundamental
E)Explicación Oral y Espíritu Budo
II.- FASE DE RANDORIS
A) Randori de Demostración
B) Randori en Circulo
FASE TÉCNICA
A) Agarres Fundamentales (24 movimientos).
Se presentarán por parte del aspirante con un UKE elegido por él, que atacará siempre con la mano derecha. El aspirante debe presentarse a la derecha del Tribunal y para la ejecución de las mismas pasará a la izquierda.
En ningún agarre por luxación o proyección se realizará control final. En la ejecución por Atemi, éste se podrá acompañar de Kiai.
Cada aspirante realizará 12 técnicas elegidas al azar por el tribunal entre las ocho de luxación, las ocho de proyección y las ocho de atemi
Estará formado por los siguientes apartados:
1) UKEMI-WAZA ................ Caídas.
2) TACHI-WAZA ............... Posiciones fundamentales.
3) KAMAE-WAZA ............. Guardias
4) ATE-WAZA ................... Atemis con las diferentes armas del cuerpo.
5) UKE-WAZA .................. Defensas con Tai sabaki.
1.- Se realizarán aplicaciones técnicas contra diferentes ataques de Atemi:
- Puños directos o circulares, patadas directas o circulares, etc.
Se ejecutarán cuatro aplicaciones técnicas escogidas entre todos los apartados, utilizando defensas con tai sabaki y contraataques de puño, pierna, codos, rodillas, etc..
Si el Tribunal lo estima necesario podrá solicitar la realización de técnicas simples y combinaciones de cualquiera de los apartados.
C) Aplicaciones del Kihon Fundamental
Estará formado por los siguientes apartados
1) NAGE WAZA .................... Proyecciones.
2) KATAME-WAZA .............. Inmovilizaciones.
3) SHIME-WAZA................... Estrangulaciones
4) KANSETSU-WAZA ........... Luxaciones.
1. - Se realizarán técnicas contra diferentes ataques de agarre o ataque de atemi :
- Frontales, laterales, dorsales o en suelo.
2. Se ejecutarán seis aplicaciones técnicas entre todos los apartados, siendo necesario acabar cada una con un control final que no sea de Atemi, ni que sea éste la técnica principal, debiendo ser ésta una luxación, proyección, estrangulación, etc. y finalizando con una inmovilización.
Normas de realización: Deberán reflejar a lo largo del ejercicio un correcto conocimiento de los factores necesarios para realizar un buen trabajo, como son: ACTITUD, CONCENTRACIÓN, VIVENCIA, ACABADO CORRECTO, EFECTIVIDAD, CONTROL FINAL, etc..
El aspirante presentará obligatoriamente tres Kata Básicos y dos Fundamentales de los que el Tribunal elegirá el que crea oportuno.
Los aspirantes a Cinturón Negro 1º Dan, realizarán uno o dos KATA designados por el tribunal y otro voluntario escogido por el aspirante. Ambos se escogerán entre los presentados en la solicitud.
En los KATA FUNDAMENTALES, deberán realizar el papel de TORI, pero también se le podrá pedir el papel de UKE.
Los KATA que deben conocer los aspirantes son:
· Cuatro básicos (1º,2º,3º y KIHON KATA),
· Dos fundamentales.(SHODAN Y NIDAN*)
IMPORTANTE: El TRIBUNAL podrá solicitar la realización de otro KATA, si lo juzgara necesario para la calificación del examen.
El Tribunal solicitará del aspirante, explicación sobre cualquier aspecto técnico del examen y sobre el programa de Tai-Jitsu de la Federación.
En el temario están claramente definidas tanto las preguntas, como las respuestas, a excepción de aquellas concernientes al criterio personal del aspirante.
1. Deberá conocer las características técnicas del Tai-Jitsu.
· Utilización de todo el cuerpo en la realización de las técnicas
· Esquiva saliendo fuera de la trayectoria del ataque.
· Posiciones de altura intermedia.
· Trabajo encadenado.
· Tai sabaki como desplazamiento fundamental tanto en las esquivas como en la realización de las técnicas.
· Eficacia con el mínimo esfuerzo y tiempo.
· Amplio número de recursos técnicos
· Respeto por la vida e integridad del oponente dando a cada ataque una respuesta proporcional al mismo.
· Las técnicas de defensa se suelen hacer con las manos abiertas y acompañando la trayectoria del ataque. Su recorrido es amplio y suelen ir acompañadas de Tai sabaki. Se suele trabajar por parejas, terminando las técnicas con un control final.
· El trabajo de piernas, se realiza en los niveles medio (Chudan) y bajo (Gedan) atacando fundamentalmente a puntos vitales, siendo la forma percutante, (Kebanashi) la más utilizada.
· Ante un agarre se debe utilizar, como movimiento previo a la técnica a ejecutar un Atemi de distracción o de relajación del contrario dirigido generalmente con la mano relajada a los ojos o testículos, o con el pie a la rodilla.
2. - Puntos importantes de realización de las técnicas de brazo:
Tsukite: el que ejecuta la acción.
Hikite : el que recoge hacia atrás.
La acción de la cadera
3. - Puntos importantes de la realización de las técnicas de pierna:
Elevación de la rodilla
Extensión de la pierna
Base de apoyo
Acción de la cadera
HIKIASHI: recogida de la pierna.
4. - Forma de realización de las técnicas de pierna:
Keage ascendente
Kebanashi percutante
Fumikomi aplastante
Fumikiri cortante
Kekomi penetrante
5. - Puntos importantes en la realización de técnicas de proyección:
Altura del centro de gravedad.
Línea de gravedad y relación con la base de sustentación
Colocación de los pies y agarre de las manos.
Colocación de la cadera.
6. Diferenciación entre proyecciones de articulación, cadera, pierna, brazo, sutemi.
7. -Puntos importantes en la realización de técnicas de luxación:
Colocación de las manos.
Dirección de la luxación y del Taisabaki.
Partes de contacto.
8. - Puntos importantes en la realización de técnicas de estrangulación y control:
Partes con que se estrangula.
Puntos de fijación.
Diferenciar si son aéreas o sanguíneas.
9. - Significado de la palabra Randori.
Combate de estudio o entrenamiento
10.- Para qué sirve el trabajo de Randori.
Para desarrollar la capacidad de adaptación y aplicación de las técnicas
11.- Clases o tipos de Randori.
Preparado
Libre
en Circulo
12.- ¿Qué es el Mokuso y para qué sirve?.
Es el acto de meditación antes o después de la clase. Sirve al empezar, para concentrarnos en el trabajo a realizar; y al terminar para relajarnos de la tensión mantenida y volver a la actividad normal.
13.¿Para qué sirve el trabajo de los KATA?.
Para desarrollar los elementos fundamentales de nuestro Arte, pues en ellos están los principios básicos, las técnicas y la tradición del TAI-JITSU.
14.- Puntos importantes en la ejecución del KATA.
Kimé, Kiai, velocidad, equilibrio, ki, vivencia, mirada, sensación final (Zanshin) y línea de realización (Embusen).
15.- ¿Qué es el Embusen y para qué sirve?.
Es la línea de ejecución del KATA y sirve para desarrollar el KATA con el ritmo y velocidad adecuados.
IMPORTANTE: El aspirante a primer dan deberá conocer el temario especifico del grado anterior